ย ย ย
Saat Anda sakit, biasanya Anda akan pergi berobat ke dokter dan minum obat yang diberikan oleh dokter. Sebenarnya hal ini tidak masalah karena memang obat dari dokter terbukti ampuh untuk mengatasi sakit yang Anda derita. Namun Anda juga bisa mempertimbangkan untuk menggunakan onat herbal sebagai alternatif. Obat herbal justru lebih mudah ditemukan bahannya dan harganya juga lebih terjangkau. Salah satu obat herbal yang menjadi rekomendasi adalah daun andong yang kaya akan manfaat.
Daun andong mempunyai kandungan yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur Anda. Daun andong menandung triptofan yang dapat meningkatkan kadar melatonin dan serotonin di dalam tubuh. Hormon melatonin sangat penting bagi tubuh karena hormon ini dapat membuat Anda merasa mengantuk. Sedangkan serotonin adalah hormon yang dapat memperbaiki suasana hati sehingga Anda bisa tidur dengan nyenyak. Dengan mengonsumsi daun andong satu jam sebelum tidur, maka Anda akan merasa lebih rileks, terhindar dari stress, kecemasan menurun, dan napsu makan menjadi lebih baik.
Penuaan dini merupakan salah satu hal yang banyak ditakuti orang. Tanda-tanda munculnya penuaan dini antara lain rambut rontok, bintik hitam pada wajah, munculnya keriput, radang sendi, dan lain sebagainya. Namun dengan meminum daun andong, maka Anda bisa mencegah terjadinya penuaan dini. Daun andong mengandung kolagen yang diperlukan bagi tubuh agar kulit senantiasa sehat dan awet muda. Kandungan antioksidan daun andong juga dapat membantu tubuh terhindar dari radikal bebas